МІФ 1: Їжу не можна запивати водою. Багато людей вірять, що вода уповільнює процес травлення. Насправді вона майже відразу потрапляє в кишківник й шлунковий сік вона не розбавляє. Навпаки вода може пом’якшувати проходу їжі, особливо сухої. МІФ 2: Треба пити багато води. Так, от це неправда. Більшість необхідної рідини знаходиться вже у готових продуктах. Вода […]
Добровільне медичне страхування забезпечує організацію та оплату вартості медичних та медико профілактичних послуг, а також медикаментів. Cтрахова компанія “Варто” надає кілька програм страхування, які включають найбільш затребувані опції. Проте ДМС має виключення, які передбачені законодавством. До таких виключень зазвичай вносять хронічні захворювання, а також #Covid_19 Саме тому ми пропонуємо нашим юридичним клієнтам скористатися функцією корпоративного […]
Шлунок – один з найважливіших внутрішніх органів, від його здоров’я залежить не тільки травлення, але і загальний стан організму, наш настрій та продуктивність. Ми підготували кілька порад, які допоможуть Вам уникнути розвитку хвороб шлунка і зберегти здоров’я: Крок №1 ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ! Наш шлунок всередині вистелений слизовою оболонкою. Це перший рубіж оборони проти бактерій. Однак гострі […]
Весняний авітаміноз, вражає людей з настанням тепла. Після зими нашому організму потрібні сили, а відтак – вітаміни, щоб адаптуватися до нового режиму та побороти сезонну депресію.
Cон – основна складова здорового життя. А чи знаєте Ви скільки годин потрібно спати? Наприклад, дорослі мають регулярно cпати 7 або більше годин на добу. Трудоголікам та людям із хронічними захворюваннями, необхідно навіть більше – 9 годин сну на добу. Якщо ви спатимете менше ніж 7 годин на добу, то підвищите ризик розвитку хронічних захворювань, […]
Контролюйте час проведений перед монітором. Не важливо чи це екран телефону, комп`ютера чи телевізора! Пocтapaйтecя oбмeжити чac пepeд eкpaнoм y вихідні дні. Зaміcть тoгo щoб відpaзy ж пepeвіpяти тeлeфoн піcля пpoбyджeння, зpoбіть cнідaнoк і чaшкy кaви. Послухайте улюблені треки. Якщо Ви слухаєте музику в наушниках поки їдете на роботу чи в офісі, щоб відволіктися від […]
ЗБЕРІГАЙТЕ одразу 5 ІДЕЙ. Влаштуйте незабутній сімейний День ігор. Це можуть бути настільні ігри, різноманітні імпровізації чи відеоігри. Головне, щоб всі отримали задоволення від гри. Доречі, ось вам найпопулярніші настільні ігри: Дженга, Монополія, Крокодил, Hanabi, Alias. Поекспериментуйте з їжею. Влаштуйте собі #челендж здорового харчування, порадуйте своїх рідних новенькими стравами. А щоб не закидувати себе безліччю […]
Страхова компанія “Варто” усвідомлює серйозність негативного впливу пандемії на бізнес. Саме тому ми надаємо можливість роботодавцю застрахувати співробітників на випадок COVID-19. Ми пропонуємо скористатися спеціальними умовами заключення договору страхування, що включає в себе страховку при коронавірусі. Для детальнішого обговорення умов страхування для вашої компанії, ви можете звернутися по телефону: 0 800 33 36 36.
Зателефонувавши на гарячу лінію ви можете отримати термінову консультацію чергового педіатра чи терапевта, а також записатися до профільного спеціаліста на зручний для вас час.
UK 
EN